Primeiros-socorros

Tudo o que você precisa saber sobre os diversos temas dos primeiros-socorros, como asfixia, lesões, queimaduras, choques, fraturas, emergências, intoxicações e muito mais.

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Ergonomia

A ergonomia trata de assuntos muito importantes para a saúde e bem-estar no ambiente de trabalho operacional, administrativo e também doméstico. Veja aqui diversas informações e normas de segurança.

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NR-35

Leia sobre a norma de segurança no trabalhos em alturas, a preocupação com mal súbito e tudo o que pode ser feito para evitar acidentes nessas condições.

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Pessoas com Deficiências

Pessoas com deficiências foram fortemente valorizadas no ambiente de trabalho a partir de 2004, com a Lei de Cotas. Muitas empresas tiveram que passar por adaptações estruturais para recebê-las. Conheça mais sobre esse assunto nesta seção.

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Nutrição

Familiarize-se com os fatores nutricionais que influenciam nosso organismo. Além disso, conheça dietas e recomendações nutricionais para condições como diabetes, hipertensão e diversas outras.

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Atividades Físicas

As atividades físicas são fundamentais para a saúde – desde jovens até idosos. Seus benefícios são diversos – quando realizadas com o acompanhamento de um profissional. Conheça aqui os benefícios das atividades físicas e os riscos da falta de orientação.

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DSTs

As DST (doenças sexualmente transmissíveis) são mais comuns do que se imagina. Conheça diversas delas, aprenda sobre seus sintomas, seus tratamentos, suas transmissões e o que é possível fazer para se prevenir.

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Direção Defensiva

Aprenda aqui os cuidados que devem ser tomados ao volante e com os veículos para evitar acidentes no trânsito. Se todos seguirem as orientações, conseguimos tornar as ruas muito mais seguras.

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Arquivos Úteis

Coletânea de arquivos técnicos que podem ser de interesse. Nossos arquivos são compostos por PDFs, links, apresentações e outros.

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Conheça melhor as qualificações, certificações e premiações do Dr. Sergio.

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